
Aici găsiți oameni, spații, terapii și materiale care sunt aproape de sufletul meu, care m-au servit în diferitele etape de transformare prin care am trecut și pe care le recomand cu toată încrederea.
Oameni, spații și terapii deosebite
Daniela Bercu - Daniela este un terapeut şi un om desăvârşit. Întâlnirea cu ea mi-a schimbat viaţă şi sunt recunoscătoare în fiecare zi pentru că m-am deschis acestei oportunităţi. Lucrul cu ea este profund şi dacă vă doriţi în mod sincer o schimbare a traiectoriei pe care vă aflaţi ca om, suflet, la nivelul corpului nu cunosc pe nimeni mai priceput în a vă susţine evoluţia. Lucrează 1 la 1 în cabinetul ei din Iaşi şi la telefon şi cu grupuri împreună cu mine în Clubul Creatorilor. Găsiți aici cel mai nou interviu cu ea și aici blogul ei - dacă vreți să îi faceți un cadou sufletului vostru vă recomand să îl ascultați/ citiți.
Terapia florală Bach - este o metodă de a ne ajuta sistemul să se echilibreze pe plan emoțional și să se armonizeze per total. Pentru mine spray-ul lor Rescue Remedy a devenit un ajutor de încredere la care apelez oricând apare un eveniment șocant, înfricoșător sau copleșitor în orice fel.
TRE®, Exercitii de Eliberare a Tensiunii & Traumei - este metoda pe care eu o folosesc când mă simt încărcată, blocată, confuză pentru a elibera senzația de apăsare, ceață, anxietate și a-mi recăpăta ușurința în corp, echilibrul emoțional și claritatea mentală. Dacă vreți să citiți mai multe despre TRE® click aici și dacă vreți să căutați facilitatori certificați în zona voastră, oriunde v-ați afla în lume, pentru a experimenta și voi această metodă click aici.
Terapie Cranio-sacrală - o terapie bazată pe mișcări fine ce stimulează procesul natural al corpului de auto-corectare, auto-vindecare și mecanismul individual de însănătoșire naturală Este tot mai mult folosită preventiv, pentru întărirea sistemului imunitar și a rezistenței la îmbolnăvire. Foarte utilă în cazul migrenelor, durerilor cronice de gât, depresiilor endogene și multe altele.
Yumeiho - pentru deblocarea manuală a blocajelor corpului recomand cu toată inima această terapie în care se efectuează manevre (masaj, manipulări osteoarticulare) asupra corpului pentru restabilirea echilibrului funcțional al organismului.
Crimson Circle - este spațiul la care mă conectez cel mai des cînd simt nevoia unui ajutor pentru a mă întoarce la mine, a aprofunda relația cu sufletul meu și a mă realinia la esența mea, înțelepciunea din mine. Ei au o mulțime de materiale printre care cele două cărți scrise de Geoffrey Hoppe recomandate la categoria cărți în engleză. Acest spațiu și materialele lor le recomand cu precădere celor care își asuma deja responsabilitatea pentru viața și creațiile lor.
Olde Vechte Foundation - este un loc ideal pentru cei la început de drum în dezvoltarea lor sau cei care îşi doresc să se reconecteze la adevărurile lor interioare; este un loc non-conformist care vă va provoca să fiţi flexibili şi creativi. Această fundație ține atât traininguri de foarte bună calitate deschise tuturor, cât și evenimente sponsorizate prin rețeaua Erasmus+ pentru cei până în 30 de ani. Organizația din România care colaborează cu ei este Synergy Romania.
Yoga with Adrienne - pentru vorbitorii de limba engleză care își doresc să practice singuri acasă o formă de mișcare ușoară, care să le aducă mai multă armonie și forță fizică, Adrienne este un ghid minunat. Puteți găsi pe Youtube si video-uri de ale ei cu mișcări specifice pentru dureri de spate, creșterea flexibilității, relaxarea gâtului și a umerilor etc.
Câteva materiale video foarte bune
pentru a te conecta la Sinele tău înțelept.
Alege ce te-ar susține în punctul în care te afli și amintește-ți mereu că important este să te regăsești pe tine, nu să descoperi o metodă sau o persoană pe care să o urmezi!
Cărți în română
Maria Szepes - Leul Roșu
Osho - Trăiește în felul tău
Anita Moorjani - Am murit și m-am descoperit pe mine însămi
Maria Szepes - Magia vieții cotidiene
Eckhart Tolle - Puterea prezentului
Byron Katie - Iubește ceea ce este
Elizabeth Gilbert - Lecții de magie
Paulo Coelho - Alchimistul
Anand Dilvar - Prizonierul
Elif Shafak - Cele patruzeci de legi ale iubirii
Marion Zimmer Bradley - Cețurile Avalonului
Edith Wharton - Casa veseliei
Mihail Drumeș - Cazul Magheru
Marin Preda - Risipitorii
Jacques Martel - Cauzele subtile ale îmbolnăvirii
Michael Dawson - Vindecarea cauzei
Taisha Abelar - Trecerea vrăjitorilor
Don Miguel Ruiz - Cele patru legăminte
Eric Emmanuel Schmitt - Domnul Ibrahim și florile din Coran
David Perlmutter și Alberto Villoldo - Neuroștiința iluminării
Stephen R. Covey - Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace
Jiddu Krishnamurti - Viața eliberată
Jiddu Krishnamurti - Eliberarea de cunoscut
Anita Diamant - Cortul rosu
Kazuo Ishiguro - Rămășițele zilei
Cărți în engleză
Geoffrey Hoppe - Act of Consciousness
Elif Shafak - The Island of Missing Trees
Steve Chandler - Crazy Good
Geoffrey Hoppe - Memoirs of a Master
Michael Neill - The Inside-Out Revolution
Materiale video
Aici găsiți un interviu ușor cu mine și Cristina Moșneguțu despre terapia TRE®, călătoriile noastre personale de trezire și schimbare a dinamicii în viață. L-am făcut cu multă bucurie alături de o prietenă dragă, Florina Constantinescu, sper să vă fie de folos.
Sfidătorul - un video pe care îl puteți urmări în mai multe sesiuni și la care vă invit să luați notițe. Surprinde cu mare claritate modul în care am ajuns prizonierii propriei Minti, prinși în ciclul gândurilor și emoțiilor, devenind inconștienți de Conștiința noastră, de liberul nostru arbitru.
Găsiți --AICI-- un interviu plin de înțelepciune cu Daniela Bercu - dacă vreți să îi faceți un cadou sufletului vostru vă recomand sa îl ascultați.
Doamna Ana Pricop a fost un mare învățător pe acest Pământ. Nu a lăsat în urmă multe interviuri, ci multe inimi pline, dar cele 2 înregistrări cu ea care au rămas sunt adevărate capodopere ale spiritului uman. Găsiți --AICI-- unul dintre ele.
The Not So Serious Life - o emisiune în limba engleză de 10 minute în care Jason Goldberg și Steve Chandler, doi autori și coachi foarte dragi mie, răspund cu umor, creativitate și înțelepciune întrebărilor trimise de ascultătorii lor. Atât întrebările cât și răspunsurile sunt utile și relevante oriunde te-ai afla în călătoria ta spre tine
Schimbarea (2009) - un film de Wayne Dyer în care țese cu har povestea schimbării interioare privită din perspectiva unor oameni pe cât de diferiți, pe atât de asemănători; este povestea noastră, a tuturor.
Profetul (2014) - un film care vă va deschide simțurile și inima. Nu vă lăsați amagiți de faptul că este animat; are o profunzime și o frumusețe aparte.
Soul (2020) - este tot un film de animație care ne amintește cu simplitate de scopul vieții noastre pe Pământ, este ca un balsam pe suflet.
Copyright Teofana Grecea © 2018